我們已經簡單地了解DeepSeek提升效率的關鍵技術，現在我們再把這些觀念，換個角度導入日常生活，看是不是跟日常提升效率的方法很類似。
有了這樣的觀念，以後遇到任何問題、困難，或是瓶頸，你就可以試著以不同角度去思考，比如生活上的角度，找出關鍵痛點在哪裡，然後選擇適當的工具，想出解決或替代方案。
1. Multi-Token Prediction (MTP)
運動習慣好難建立?
原子習慣(Atomic Habits)這本長銷書有提到，建立早上運動習慣有個簡單的方法就是，把運動裝放在床邊，一起床就直接自動換上運動服，這不就是把起床和換運動服這兩個動作(Token)連結再一起嗎!?
愛追劇又常常忘記運動的人，就可以把這兩個動作綁在一起，把iPad和球鞋放在一起，提醒自己追劇的時候，一邊原地超慢跑。
2. FP8 Training
鞋櫃、衣櫃總是不夠放，但也常常不知穿甚麼?
鞋櫃、衣櫃通常有過多的選擇，有的太常穿、有的不好搭、有的忘記穿、有的不知為何買，如何以限制數量的鞋款、衣款去優化你的使用，維持淘汰一件才加購一件，甚至是拍照記錄起來搭配，就是一種效率優化、資源節省。
出國行李箱總是空間不夠?
就像爹地每次出國，把蓬鬆、可摺疊的衣物放入可以抽出空氣的密封收納袋，這樣就可以節省很多行李箱空間，多放一些佔空間的泡麵。
3. Mixture of Experts (MoE)
打辯論賽、踢足球怎麼組隊?
找到各有擅長位置、攻防的隊友，高效分工合作，這樣實力才會最強。
足球全隊都是前鋒striker行嗎!?
出國旅遊怎麼規劃?
媽咪找飯店、餐廳、購物商店與觀光景點，爹地、姊姊規劃行程表、地圖帶路，弟弟目前還是放空中...
4. Reinforcement Learning (RL)
學業、才藝或技能如何強化學習、進步快速?
不管是跳舞或踢球，在練習或比賽結束之後，馬上請教教練、老師，給予即時回饋，甚至自己回看錄影畫面，檢討自己可以精進的地方，這就是一種強化學習。
5. Distillation
準備考試的時候，除了熟悉課本內容之外，參考優秀同學、以前學長姊的筆記，收集歷屆的考古試題來練習，這都算是借鏡篩選過的數據來訓練自己。Distillation = 蒸餾 !?
6. Multi-head Latent Attention (MLA)
如何有效率地準備考試，又得高分?
課後自己整理出重點筆記，並且把考卷做錯題目的解題過程筆記下來，隨時翻閱，而不是每次複習都要把所有上課的錄音檔或影片檔全部重看一次，或者課本從第一頁讀到最後一頁。
總之，人遇到問題，如果不花點時間去思考改善的方法，那不動腦的唯一解法就只是花更多的時間，別人下班我加班，別人睡多我睡少，別人休息我不休，然而每個人擁有的時間都是固定的，即使短期可以犧牲、求快，但身心健康也才能走的長久，如此只有花更多時間，而不思索提升效率，最後的痛點就是人生時間永遠不夠。
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